吐槽螃蟹有寄生虫，真的不是歧视吗？

所有的海鲜河鲜包括肉类都可能还有寄生虫，如果因为螃蟹体内有寄生虫就要抛弃ta，真的不是歧视吗？！

螃蟹是激素喂大的是谣言，但螃蟹体内有寄生虫确是事实。如果食用烹饪不完全的螃蟹，无论是对准妈妈还是对胎儿都是有害无利的。一般来说，水烧开后蒸煮20分钟以上就能把螃蟹上的病菌和寄生虫杀死，准妈妈们一定要耐心等候呀~

答应我，别想着尝尝螃蟹刺身，食用螃蟹的时候一定要完完全全煮熟煮透。

螃蟹宝宝很傲娇，相克食物要记好

螃蟹是个很傲娇的宝宝，有一些和ta相克的食物，各位准妈妈一定要记好。

1.不能和寒性食物一起吃

螃蟹本身已经是寒性食物，不适宜和梨、西瓜等寒性水果一起食用，花生也不可，否则会引起腹泻。吃螃蟹的时候也不要喝冷饮或菊花等凉茶，否则容易损伤脾胃。如果需要的话可以再吃完蟹一小时以后再喝茶。

2.这样同吃会“中毒”

秋天常见的柿子、石榴，茶叶也不能和螃蟹同吃。这些食品含有鞣酸，和螃蟹中的蛋白质结合，容易产生不易消化的团酷，造成类似“中毒”的腹痛、肠梗阻。因此食用螃蟹的时候要注意规避这些相克的食物。

3.多吃蔬菜减轻肠胃负担

吃螃蟹的时候，减少食用其他肉类或动物内脏，增加蔬菜水果，米饭或粥的摄入，这样蛋白质不会过密的计入肠胃，既不容易蛋白质过剩，还能减轻肠胃负担。同时，不要与牛肉、狗肉、羊肉等大热食物同吃，中医认为大寒大热对冲不利身体。

只要控制分量和注意搭配，准妈妈们不妨尝尝鲜。趁着大闸蟹的旺季还没过去，满足一下自己和胎宝宝的口腹之欲~

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