产后生活 - 亲子频道

告别月子油腻！15分钟速干洗浴全攻略

月子期遇上高温高湿，产后出汗多极易引发红疹与毛囊炎。科学洗浴绝不会加重脱发，关键在于控温与速干！本文为你拆解产科联合皮肤科的15分钟速干洗浴SOP，附赠新手爸爸...

产后脱发是激素退潮导致的毛囊休止期正常现象，8-16周为掉发高峰，洗头绝不是元凶。初夏季节更需注意头皮微炎症，通过温和控油、哺乳期友好的安全护肤成分、充足营养补...

月子里完全不能看手机？其实适度娱乐是产后妈妈的情绪解药！本文为你揭秘产后护眼真相，提供科学的夜间用屏SOP，包括亮度色温调节、20-20-20法则以及正确的看屏...

节后老公复工，断崖式独自带娃让你濒临崩溃？这不是你的错！本文从心理学角度拆解产后情绪真相，提供“极简三件事”、“30分钟能量岛”等4步实操指南，并附带爸爸接力任...

产后出汗多、头发油腻却不敢洗？别被“月子不能洗头”的伪科学骗了！本文为你揭秘产后脱发真相，并提供一套15分钟清爽速干洗头SOP。从预备、清洁到速干，科学保护头皮...

月子期睡眠剥夺易导致夫妻关系内耗，甚至让情侣变成“室友”。本文基于沟通心理学，为你拆解一套实用的“夫妻协作SOP”，包含夜班交接会、责任协议与情绪降噪法，帮助新...

夏季高湿闷热，哺乳期妈妈极易受腋下、乳房下缘及会阴处“闷痒”困扰。本文从皮肤微生态出发，打破“不能洗澡”的传统迷思，为你提供“清洁-干燥-屏障”三步法SOP。另...

近日，一则新闻引发了大家的关注，山东淄博一产妇因坐月子中暑身亡。就因为家人担心她月子坐不好会落下毛病，便要求她捂得严严实实的，最终却枉送了一条性命。据网上报道，...

今天的广州雾霾一扫而空阳光明媚，但是我的心，是灰色的…2017年1月6日晚20点左右，湖南湘潭某高端小区，一个年仅31岁的妈妈，在自己生日前一周，带着一个两岁...