初次给宝宝添加辅食要注意些什么？

　　首先，在开始添加辅食之前，妈妈要对宝宝的健康状况，以及消化功能做一个简单评估，在确定宝宝精神状态好、食欲好、大便正常、体格发育已经达到正常标准范围时，逐渐给宝宝添加辅食。

　　另外，初次添加辅食，宝宝第一次尝试除母乳或奶粉外的食物，宝宝可能会比较拒绝，有时吃进辅食就会吐出来。这时，妈妈不要觉得宝宝不爱吃就不给他吃了，建议继续喂辅食，先从少量开始加起，不要急于加量，一旦孩子逐渐适应了再开始给孩子加量。

　　辅食选择：最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。目前，强化各种营养素的谷类食物是宝宝理想的第一种固体辅食，以亨氏营养米粉为例，其根据婴幼儿营养膳食宝塔的指引，打造了5大膳食系列的米粉，涵盖宝宝成长发育所需的蛋白质、钙铁锌、维生素等多种营养素，满足不同时期宝宝的营养需求，因而，常作为宝宝辅食的不二之选。

　　【小编叨一叨】宝宝营养摄入不足，怎么会身体棒呢！想要让宝宝发育好，妈妈们需要重视辅食的添加，及时、合理给宝宝添加辅食，以满足宝宝成长发育所需的营养。当然，辅食也不能添加过早哦，否则容易引起过敏症，辅食添加的时间最早不早于4个月。