近日，美国励志姐Deemi体重约210公斤(460磅)，身材丰满，肥肉横生，而他的男友Andrew则是位又高又壮的肌肉猛男，两人经常在网络上晒恩爱，除了喇舌外，还脱光光在浴室自拍PO网分享。
网友见证了爱情的真谛。Deemi有多爱她男友，从网络上的对话就看得出来。她形容男友是超人、很热门，还说当男友在外面打赤膊散步时，都会让外头的女人仿佛看到魔术麦克般的无可自拔。
而在照片中看来，Andrew也是相当俊俏，配上结实的肌肉，的确会让女生流口水。其实Andrew不只长得帅，还是个相当体贴的人，当时他与Deemi在浴室裸体自拍后，曾要求Deemi不要把照片po网分享……
这么胖的女生都可以找到真爱，这让许多身材比她苗条的妹子又开始抱怨不公平了，我们要知道毕竟喜欢胖女生的男生还是在少数，我们可以不要因为Deemi而放弃了一贯坚持的好身材!我们还是不要做大象腿妹妹了。
1.做高抬腿运动
清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。
2.饭后站一会或散步
吃完饭可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。“饭后走一走，活到99”，出去走走看以运动到大腿的肌肉，消耗吸入的热量，达到瘦大腿的目的，并且让自己变得更加健康。
本文来源于腾讯时尚。
