清爽美味吃不胖 台湾名模们的减肥菜单

王丽雅

  超模王丽雅拥有一身小麦肤色和紧致线条,也常常在粉丝专页上分享健康菜单。

王丽雅营养餐

  准备的食物:润饼卷(小麦草饼皮、苹果、苜蓿芽,紫高丽菜、红萝卜、素松、果干)、白煮蛋、低脂牛奶加蜂蜜

侍怀凤

  名模侍怀凤也是ELLE常出现的熟面孔,她表示平常吃色拉类内容都差不多,综合生菜、baby spinach、 芝麻叶、红洋葱、酪梨跟鸡胸肉。

侍怀凤营养餐

  藜麦似乎是众多女星的最爱,最近侍怀凤也非常喜欢藜麦水菜色拉和考酪梨焗蛋,好吃又有饱足感!

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