从美丽到优雅的那一步之遥，是无法速成的身体修炼，怎样找回女人宝贵的水样柔韧?马上看下面的内容，坚持每天8分钟，找回你的身体幸福柔韧度。
Angelababy使你更灵巧
《奔跑吧，兄弟》之前，她只是小明哥身边的漂亮女朋友，跑男之后，她是静若处子动若脱兔、最让宅男们眼红心动的金刚芭比。看看人家撕名牌时令人瞠目结舌的后下腰软功，小明哥，媳妇这么顽皮，婚后的你们是得有多幸福呦。
韩彩英助你玲珑态
韩彩英作为韩国明星辣妈，一直都保持着韩国“ 性感芭比”的称号。即使生完宝宝也很快恢复玲珑身材，这与她每天都会抽时间锻炼瑜伽有关。通过练习瑜伽这种深层次的有氧运动，不仅有效燃脂，还能让肌肉变得更加紧实。“筋长一寸寿延十年”, 更重要的是气定神闲的气度和包容——这才是终极美人的秘密。
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