晒美食不等于真的吃 天后级减肥餐单大公开

  Hocc 何韵诗

  早前于YSL发布会看到Hocc真人,虽说她不是十分瘦削的类型,但身型真是十分Fit,一点肥肉也看不出来!

  早餐

  其实她为了减肥,早餐吃得十分健康,包括有果汁、苹果、燕麦、芋头及烚蛋。

  Brunch

  就算是剧烈运动过后及排舞天,阿诗的Brunch也只是多吃两片面包,对她来说已是十分丰富。

  晚餐

  晚餐主要是蔬菜及烚鸡肉,只加黑胡椒调味。

  Ivana 王菀之

  为了即将举行的演唱会,Ivana不但勤于练舞,对饮食更是十分节制。

  Ivana的演唱会餐包括水果、果仁及乳酪,十分健康!(虽然她说这只是其中一碟)

  晚餐

  而晚餐是加了坚果种子的无糖燕麦。

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