春天不减肥，一整年都伤悲。又到了甩肉季节，面对突如其来的约会和重要场合如果自己的一身小赘肉还没搞定真的很沮丧。今天小编为你带来的是模特们都在效仿的5天快速甩肉法。
5天瘦2.3kg名媛超模都这么干
想要快速瘦身真的不是说说而已，加州的营养师&治疗学家Haylie Pomroy拥有许多好莱坞的名媛顾客，其YouTube频道里所推崇的减肥法为“超速燃脂减肥法”。
进行5天共3阶段的饮食疗法来促进脂肪燃烧，同时也不会感到空腹感及压力。5天内共减去5磅(约2.3㎏)的这项减肥法，重点在于饮食减油并摄取大量蛋白质及辛香料。
本文来源于腾讯时尚
