孕妈们关于早孕反应的那些事

编辑:妈网小编 | 出处: 妈妈网

  根据孕吐的症状有轻有重,轻度的孕吐反应,对身体无大的影响,也不需特殊治疗,只要情绪稳定,适当休息,注意调节饮食即可。程度较严重的,可表现为剧烈而持续性的呕吐,进而发生全身困倦无力、消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症,无论对孕妈还是胎儿,后果都是很严重的。

  保灵孕宝从以下几点提醒孕妈科学、合理地远离孕吐:

  第一、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能地减少的,对胎儿不会产生不利影响。

  第二、合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。

  第三、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

  第四、从孕前两个月开始,每天维生素,以增加维生素和矿物质等营养素的摄入。

  孕妈们对早孕反应很不习惯,为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可以吃些带酸味的食品,如杨梅、柑桔、醋等,以增加食欲,帮助消化。除食补外建议服用保灵孕宝口服液缓解孕吐,保灵孕宝富含孕妇所需的蛋白质、牛磺酸、铁、锌、维生素等,不单能缓解孕吐,还能够安全快速地为孕妈补充必须的维生素和微量元素。

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