缓解阵痛的6个姿势

　　妈友喵呜-miaowu：最近我经常假宫缩，真宫缩有什么不同啊？

　　孕晚期，孕妇都会出现假宫缩，假宫缩相较阵痛，主要是没有规则规律，假宫缩是会突然间阵痛，过一会就会消失的，而且力度都是比较轻微的。

　　真宫缩一开始时是比较微弱的，也没有什么规律，但是随着时间推移，疼痛会慢慢加剧，而且会变得很规律，间隔时间会越来越短，持续时间会越来越久。

　　妈友123错觉552：阵痛开始后，我就要去医院了吗？

　　阵痛开始后一般还不会立刻生，初产妇如果出现间隔5-10分钟的规律性阵痛，经产妇出现间隔15-20分钟的规律性阵痛，那就一定要去医院了。一般建议阵痛比较有规律时就要去医院待产。

　　另外要注意，如果你持续出现无法忍受的严重疼痛，而且还是某个地方集中疼痛，或者肚子很坚硬都纠结在一起，而且一直都这样，没有办法缓解，那么可能是胎盘早剥等异常情况，这个时候一定要赶紧叫救护车。