孕吐严重怎么办?缓解孕吐的十大饮食建议
编辑:Lemon 出处: 妈妈网
怀孕育儿路上,各种传闻各种争议,是真是假?那些万万没想到的知识,【知识大爆炸】都将一一为你揭秘,逢周一、周四出品,敬请关注。孕吐严重怎么办?这里就教你一些缓解孕吐的饮食方法。

  【妈妈网特稿】孕育小生命是一件非常奇妙的事情,在带给我们无尽喜悦的同时,也会丢给我们一些小麻烦,孕吐就是其中之一。据统计,每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到恶心,有时还会呕吐。妊娠以后,大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。

 
孕吐严重怎么办?

  孕吐什么时候开始
  在怀孕1 个半月左右,体内绒毛膜促性腺激素分泌量会明显增加,而使胃酸明显减少,随之消化酶的活性也会降低。这不但会影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,又称“孕吐”。孕吐是人体一种正常的生理反应,对生活和事情影响不大,而且这些早孕征象都是胎儿向妈妈收回的各种信号,是每位妈妈幸福生活的开端。
  孕吐什么时候结束
  大约有一半的孕妇到第14周时,就不再感到恶心了,剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,此后孕吐有可能还会卷土重来,贯穿整个怀孕期间。
  哪些准妈妈孕吐较严重
  准妈妈孕吐比较严重时,可能是因为以下几种情况:
  1、怀有双胞胎或多胞胎。这可能导致孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素(hCG)、雌激素或其他激素的水平较高,所以症状比其他人更严重。不过,这并不是绝对的,有些怀双胞胎的准妈妈只有轻微恶心或根本没有感觉。
  2、上一次怀孕时出现过恶心或呕吐的孕妇。你以前口服避孕药时出现过恶心或呕吐等副作用,因为这很可能与身体对雌激素的反应有关。
  3、容易晕车、晕船、偏头痛。
  4、你的母亲或姊妹有过孕吐的症状。如果你的妈妈或姐妹有严重的孕吐反应,那么你发生这种情况的可能性也比较大。
  5、怀的是女孩。一项研究结果表明,恶心和呕吐很严重的准妈妈怀女孩的可能性比怀男孩的可能性高50%。

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