热性作料
小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等都是热性作料，吃了很容易消耗肠道水分，导致孕妇便秘、干燥。发生便秘，孕妇需要用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，容易导致胎儿胎动不安、早产等危险。
皮蛋/松花蛋
皮蛋里面含有一定量的铅，食用过多很容易引起铅中毒，铅中毒会使孕妇失眠、贫血、好动、智力减退等，相对的就会影响胎儿的健康发育。
一颗荔枝三把火，荔枝、桂圆等都是热性水果，容易导致孕妇和胎儿热气，胎毒加重。
含有咖啡因的咖啡、可乐等饮料
咖啡和可乐里面的含有的咖啡因比浓茶多很多，胎儿对咖啡因刺激特别敏感，咖啡因能够通过胎盘迅速地作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。科学家对小老鼠做过实验，发现咖啡因会使小老鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象，所以为了胎儿健康，准妈妈要慎饮和不喝咖啡或可乐等饮料。
油条
制作油条会用到白矾，白矾含有铝，铝很难从肾脏排出，体内铝过多，对大脑和神经细胞有很大的毒害作用，对胎儿很不好，所以尽量不要吃油条。
