如何预防胎停育？
1、放松心情，释放压力。长期紧张的状态会改变女性体内的荷尔蒙，从而增加胎停育的几率。做好孕前和孕期检查。备孕期间注意戒烟戒酒，远离辐射环境，养成规律的饮食和作息习惯，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。
如何预防胎停育
2、做好产检工作：按时的孕期产检是母婴的保护罩。一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。
3、要是不幸的胎停育发生的话，您通常需要平复心情，在医生的指导下进行终止妊娠。已经出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。
