职场女汉子别哭 这些胎教方法你值得拥有!

编辑:Amelie

  上班时光,不懂见缝插针的女汉子不是好妈妈

  且做且珍惜——情绪胎教

  每天暴露在众多电脑之中,被辐射团团包围没有,难道你当真没有担忧过宝宝的健康吗?面对这样的情况,职场女汉子必备的神器就是绿植!准妈可以在办公桌上放一盆仙人掌,或是叶子较多、具有抗辐射作用的其它绿植,这样可以较好地吸收电磁辐射,同时绿植还可以起到愉悦、调节心情的作用。准妈妈的心情好了,宝宝心情自然好起来,多么简单有效的胎教方式。

  且做且珍惜——运动胎教

  对于吃饱就想睡的准妈来说,午餐后困意绵绵,更让人昏昏欲睡,打不起精神。与其急急忙忙地吃过午饭立刻午休,倒不如在餐后做些适当的活动,然后再睡上15分钟左右,这样更有助于恢复疲劳,让宝宝跟你一起动起来吧!这样有利于宝宝的神经跟肌肉的发育。健体胎教两不误、这样的好事你怎么能不造呢!

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