哪些原因会造成先兆流产？
导致先兆流产的原因有多种，高血压、甲状腺功能异常、高血压等孕妈自身的全身性疾病、病毒感染、基因缺陷导致的胚胎发育异常、内分泌失调、生殖器官畸形及外伤、过量饮用咖啡、吸烟和酗酒等均可导致先兆流产。
5部曲预防先兆流产
先兆流产是准妈妈较为忧心的问题，如果出现先兆流产，准妈妈应如何保胎呢？专家一般会建议，保胎需要五部曲：
1、生活规律
起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提携重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。
2、合理饮食
孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素，且易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者，慎吃雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
