孕中产后期间合理膳食慎防面瘫

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  妊娠中及产后本应是其乐融融的时刻,但是近日门诊中遇到的孕产妇面瘫患者悄然增多。这固然是由于孕产妇本身气血精气不足,易感外邪,但不良生活习惯也能导致面瘫的多发。这种疾病不仅会给患者造成身体痛苦,还会造成巨大的心理压力,很多患者在治疗过程中急于求成,效果稍不理想便放弃治疗,其实面瘫疾病急性期病情有进展趋势,患者应平和心态,坚持继续治疗,才能取得良好效果。


研究表明,情绪抑郁或者烦躁易怒,也可增加面瘫的发生几率

  注意前驱症状:耳后疼痛、面部不适等

  这里所说的面瘫就是通俗所称的“掉线风”,是以口眼歪斜为主要特点,患者常常在睡觉醒来时发觉一侧面部肌肉僵硬板滞,眼裂闭合不全而出现露睛流泪,鼻唇沟变浅,口角下垂、漱口漏水、吃饭颊龈间存食,不能皱眉、鼓腮、吹哨。

  常有人问我,我啥感觉没有,咋就面瘫了呢?其实这种疾病通常会有前驱症状出现,有的患者会先出现耳后疼痛,还可出现吃饭乏味、一点儿声响就觉得吵闹刺耳等。如果发现相关症状,患者要及时去医院检查,以免病情加重。

  不良生活习惯:过于保暖,饮食“肥甘厚味”

  孕产妇之所以好发面瘫,一方面是由于其本身独特的生理特点,经气不足,易感外邪。另一方面是由于不良生活习惯的影响。常言道“产前多热、产后多寒”,孕妇体温本身就高于正常人,再加上家中温度较高,孕妇难免会感觉燥热,衣物穿得过少,或者外出时,未注意室内外温差,受凉而发病。临床上也可以见到有的产妇并没有明显感受风寒史,但追问病史时,常有长期固定姿势的哺乳史。加之家人担心孕产妇营养缺乏,饮食中多高蛋白高脂肪食物,即中医上所称的“肥甘厚味”,亦可引邪致病。此外,有研究表明,情绪抑郁或者烦躁易怒,也可增加面瘫的发生几率。

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