孕早期减少不必要的外出和聚会
特别提醒：积极预防早期流产
措施1：行动要多加小心，减少不必要的外出和聚会
在孕早期，随时都可能发生各种意外，尤其是在室外的时候，车辆、人流甚至各种路面上的障碍都可能会给孕妈妈带来意外。而一个人单身外出，精力和注意力都有限，很多事情往往疏忽大意，防范不周。所以，孕妈妈不能大意，还是要请人作伴外出活动。最好是丈夫陪同外出或者由亲朋好友陪同，将意外和事故的发生率降到最低。另外，孕妈妈要尽量避免穿高跟鞋，以免发生意外，引发不测。
措施2：慎重对待先兆流产
先兆流产和流产是有区别的。一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是“见红”。如症状加重，可能发展为难免流产。孕妈妈发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。同时应注意卧床休息（除了大小便外，尽量别乱动），严禁性生活，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，。
措施3：尽量避免食用容易诱发流产的食物
山楂及山楂制品。山楂具有活血化瘀的作用，容易刺激子宫收缩而导致孕早期流产，孕晚期如果是体质敏感的孕妈妈会导致早产。有的孕妈妈认为山楂很开胃，在孕早期的时候就想吃点糖葫芦开开胃，就可能导致流产。如果喜欢吃酸味食物，可选择西红柿、青苹果、杨梅等代替山楂。
螃蟹、甲鱼。性寒，能够活血化瘀，尤其是蟹爪和甲鱼壳，有明显的堕胎作用。
马齿苋。又名马齿菜、瓜仁菜，它既是草药，又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。医学实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
