药食疗法 助孕妈妈解决怀孕头晕症状

编辑:wuyuxi

  ③、肝郁脾虚---半夏白术天麻汤

  而针对妊娠中晚期出现的头晕目眩,胸闷心烦,两肋胀痛,口淡,痰多,恶心欲呕,四肢与面目浮肿,神疲思睡,舌苔白腻,脉弦滑的情况,则宜健脾理气,化痰熄风。可以用半夏白术天麻汤,即法夏12克,陈皮6克,白术12克,天麻6克,茯苓15克,甘草6克,蔓荆子12克,生姜3片,大枣3枚,一起用水煎服。


药食疗法 助孕妈妈解决怀孕头晕症状

  2、饮食疗法

  ①、肝肾阴虚---菊花粥

  准备材料:杭菊花15克,大米100克

  做法:菊花去蒂,清洗干净,隔水蒸熟之后晒干或阴干,研成细末状。大米加清水适量,煮至半熟后,加入菊花末,再用文火煮至烂熟,然后加入适量的食盐调味即可食用。每日早晚食用一次,可以经常服用。

  菊花粥具有滋阴潜阳,平肝熄风的作用,适用于肝肾阴虚。

  ②、肝肾阴虚---桑菊茶

  准备材料:冬桑叶3克,菊花3克,老茶叶3克

  做法:将以上三样材料洗干净,开水充分浸泡25分钟当茶饮用,可以常饮用。

  具有清肝热的作用,适用于肝肾阴虚型。

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