预防胎盘早剥 需防外伤及妊高症
定期产检有助预防胎盘早剥
上文中已经介绍过，造成胎盘早剥的主要因素是妊高症、外伤等，因此想要预防胎盘早剥，并不是单纯地看准妈妈的睡姿，而应当从根源上避免导致胎盘早剥的因素。妊娠中晚期容易发生妊娠高血压综合症，孕妇一旦出现高血压、水肿和蛋白尿症状，应积极去医院及早治疗。另外，准妈妈行走要小心，特别是上下阶梯时，不要去拥挤场合，避免坐公交车，也不要开车，以免摔倒或使腹部受到撞击和挤压。
此外，准妈妈也应该做好产前检查。产前检查可及早发现异常，处理羊水过多或双胎分娩时。避免宫腔内压骤然降低。如果出现胎盘早剥，通过超声波检查可早期发现，尽快采取相应对策。
孕晚期可采取左侧卧睡姿
虽然平躺并不会如网上所说的那样容易出现胎盘早剥的症状，但是准妈妈到了孕晚期，采取左侧卧的睡姿为宜。这是因为，左侧卧的睡姿可减少子宫对身体的压迫和孕妇泌尿系统感染的几率。
