孕妇吃山竹能降火 3款山竹食谱推荐

　　山竹哈密瓜汁

　　功效：益智醒脑、改善健忘。

　　原料：山竹2个、哈密瓜300克。

　　制法：

　　1.山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块，

　　2.两种资料放入果汁机中，加冷开水200毫升，拌匀即可。

　　山竹生菜沙拉

　　功效：净化血液、降低胆固醇。

　　原料：山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。

　　制法：

　　1.山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。

　　2.一切资料夹杂拼盘，淋上沙拉酱即可 。