牙不好容易早产?孕期护牙走起!

编辑:yueer

      如何应对孕期牙病    

  都说“牙疼不是病,痛起来要命”,妊娠期牙齿出现毛病,不但会给孕妇的生活带来不便,还可能影响到腹中胎儿的健康。应该怎么应对牙病呢?

      1、怀孕前应该接受彻底的口腔检查和治疗。日常生活中的口腔清洁应同时使用牙刷和牙线,但即使刷的再干净,也无法清除牙结石,所以必须每半年定期接受洗牙和口腔健康检查。

      2、为了保证母婴安全,准妈妈在孕期一定要积极预防牙周病的发生。专家提醒孕期妇女,一方面要注意口腔卫生,坚持做到每天早晚刷牙,每餐饭后漱口;另一方面要养成定期洁牙的习惯,最好每隔半年或1年洁牙一次。

      3、除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外,日常的口腔护理和保健对于孕妇的口腔健康也极为重要。其中选择功能相适应的牙膏产品作为口腔护理的工具至关重要。目前市场上的牙膏产品繁多,孕妇作为特殊群体,应选择专门针对牙龈、牙周健康的牙膏。

  4、孕妈妈们在怀孕期间需要充分的营养,蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取,才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等。特别是钙质 (如:牛奶、小鱼之类),不但有助于胎儿发育及建立坚固牙齿,也可维护妈妈自己的健康。

      妈妈网小编温馨提示:在孕期尤其是孕期后期,孕妈妈们要养成良好的生活习惯,注意观察身体的变化,积极的预防早产的发生哦。

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