中医眼中的孕妇饮食宜忌是什么

编辑:wuyuxi

  少吃的食物

  薏仁中医认为,薏仁具利水滑胎的作用,造成催产。临床上发现,孕妇吃太多的薏仁,会造成羊水流出,对胎儿不利。

  螃蟹在中医里,螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化淤的作用,如果吃得太多,很容易造成流产;此外大陆的临床发现,螃蟹脚所具的活血化淤效果更强烈。


中医眼中的孕妇饮食宜忌是什么

  杏仁及杏仁茶因杏仁含有氢氨酸,吃太多会导致中毒现象,孕妇并非不能吃,而是要少摄取。

  黑木耳和青木瓜具很好的活血作用,对心脏病、动脉栓塞的患者相当有益,也具化淤效果,因此,建议孕妇不要一次吃很多,比较不会产生副作用。

  山楂孕妇少吃山楂,因其具有活血化淤、促进子宫收缩的作用,吃太多会增加流产的机率。

  羊奶和肉桂中医认为,羊奶和肉桂的性味(燥)热,孕妇吃多了,会造成胎动不安。如果准妈妈的体内很燥热的话,胎儿也会受到影响,而生产后宝宝皮肤也会比较差。

  玉米玉米须会刺激增强免疫作用,导致母体排斥胚胎,影响着床。

  味素会穿透胎盘,影响胎儿正常发育

  红豆和猪肝一般人以为可补血,但因其具破血作用,还是少吃为妙!

  海带最好适量,因为吃得太多会影响胎儿的甲状腺发育。

  竹笋破肝气,孕妇要少吃。

  韭菜韭菜含挥发油,具有兴奋子宫、增加子宫收缩的作用,准妈妈食用太多,会增加早产或流产的机会。另外,产妇在哺乳时吃太多韭菜,会造成奶量减少的现象。

  

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