准妈妈最好别喝的4种茶
1、乌龙茶
许多人都喜欢喝乌龙茶,因为乌龙茶能够提神醒脑,缓解疲劳。虽然,乌龙茶有很高的营养价值,但是,乌龙茶中含有咖啡碱,孕妇饮用时要慎重,尤其是不要不要饮用很浓的茶水,孕妈妈喝乌龙茶要要注意频率,不要时常喝,建议一周喝一次便可。
2、花果茶
花果茶又称果粒茶,天然的花果茶富含维生素C,入胃有清凉解毒、镇痛消肿、防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等功效,花果茶还有舒缓紧张情绪,另外还有美容养颜的效果。但是,准妈妈饮用花果茶一定要慎重,因为有一部分花果茶是不适合孕妇饮用的,孕妇喝花果茶就需要慎重。
3、大麦茶
大麦茶是一种传统的清凉饮料,而且营养丰富,具有强健脾胃帮助消化的作用,同时能够起到清热止渴。虽然,大麦茶对于一般人来说是好处多多,但是对于孕妇来说这些好处就会失去效果,大麦茶有回乳的作用,准妈妈经常喝大麦茶,等宝宝出生后,就有可能造成乳汁跟不上宝宝的成长,必须过早地实施人工喂养。
4、水果茶
水果茶具有开胃润肺,生津止渴的功效。与花果茶一样,水果茶中同样有一部分是不适合孕妇饮用的。孕妇不能喝什么茶呢?例如山楂茶是带有酸性的,比较适合孕期准妈妈嗜酸的味觉,但是准妈妈要注意山楂果及其制品对子宫有收缩作用,如果大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。