【阅读时间】孕育枕边书《孕产胎教育儿百科》

编辑:Emer | 出处: 妈妈网

  【内容简介】

  教您如何孕育一个健康的宝宝。精心筛选内容,结合实例,通俗易懂,便于孕妇接受、效仿和自我观察。让准妈妈准爸爸们了解孕期、产时、产后的各种生理变化和可能出现的问题。提高自我监护的能力,使孕妇安全渡过妊娠、分娩和产褥期,教会孕妇掌握哺乳知识和技巧,养育一个聪明健康的小宝宝。从孕前12个月,到孩子出生后三岁,给您累计5年的全程同步指导。提前1年从工作生活饮食起居全面指导备孕;孕期全程动态分析胎儿成长变化;全面收录分析解答孕期的常见问题,全面介绍孕期常见病的预防和保健;为您提供孩子出生后三年的育儿经,帮助您安全养育健康宝宝。

  《孕产胎教育儿百科》一书分为两篇,第一篇主要讲孕,从有备而孕开始、就讲到了准父母们应该做好的各项准备,包括心理上、经济上、身体上、遗传学上、生活习惯上等各个方面,来一次彻底的盘点与清理。健康饮食、规律生活,不仅可以培养起胎宝宝良好的生活习惯,也可以让自己在带宝宝时省心省力。

  等到幸孕降临,书中讲到的实际问题就更多了!该吃孕妇奶粉吗?上网怎样避免受到辐射?感冒的时候怎么办?怀孕期间容易流鼻血,怎样快速止血……怀孕期间,你可能会面临诸多上述的问题,这本书即有以周为单位的图文,为你所关心的问题找到科学、全面、细致的答案。但最重要的是,准父母要把怀孕当成是正常生理阶段,一段幸福的人生经历,而不是任何一种病症。像做做孕期美食、孕期健身操这类充满正能量又健康的事儿都必不可少。

  用平和的心态看待怀孕,用快乐的方式进行胎教,把自己的愉悦传递给胎宝宝。然后未雨绸缪的安排好产期,积极做好产后恢复,就可以跟随本书进入到第二篇了。

  第二篇主要讲0-3岁宝宝育儿经验。如何尽快开奶?乳汁不够怎么办?老是吐奶如何是好?出了黄疸怎样护理?怎么一边工作一边照顾孩子?……不要紧,本书除了解答各种问题,附录还配有最新的产检时间表、孕期正常参数表、0~3岁宝宝的发育特点和营养需求、生长发育新指标及生长曲线图等随时供新父母查询、掌握。虽然诸多事情需要新父母操持,但看着宝宝一天天成长起来,内心必会油然而生出强烈的幸福感。

  【作者简介】

  王山米,北京大学人民医院妇产科主任医师,曾任北京大学医学部妇产科教研室主任,硕士生导师,1970 年毕业于中国医科大学(现中国协和医科大学)。从事妇产科教学、医疗及科研工作40 余年。曾于1991 年赴德国哥廷根大学胚胎教研组短期学习。在妊娠期系统保健、健康教育,以及妊娠合并症和并发症的诊断和治疗中有着丰富的临床经验。

  1993 年以来,参与创建“爱婴医院”的工作,在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验,成为国家级“爱婴医院”评估员。现被聘为卫生部-联合国儿童基金2006-2010 年周期母子系统保健项目国家级专家组成员、中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员,在基层妇幼保健人员的知识技能培训方面,为我国基层妇幼保健工作的提高做出了很大贡献。

  担任北京市产前诊断技术专家委员会委员、北京市优生优育协会监事长、《实用妇产科杂志》《中国妇产科临床》《中国生育健康杂志》等杂志编委。2006 年获北京大学杨芙青王阳元院士奖,2008 年获北京大学优秀教师奖和北京市人口和计划生育先进个人等荣誉。

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