室内常通风
冬天容易关窗闭户,这样对孕妇和胎儿都不太合适。空气污浊、氧气不足,都会使孕妇感到身体不适,因此要经常通风换气,但要注意孕妇的保暖工作。北方冬季用煤炉取暖时,尤其要经常检查炉灶,防止煤气中毒。
不宜滑雪
冬季滑雪是一项很好的运动,但是风险性较大,对于孕妇并不合适。
冬季孕期注意保暖
冬季外出
冬天气候寒冷,孕妇的免疫力普遍比一般人差,因此不管是白天还是夜间出门,都要做好防寒保暖工作。如果不慎感冒或引发其它不适,都是很麻烦的事。
御寒物品:帽子、围巾、护耳、口罩、保暖内衣、厚毛衣、羽绒服、棉大衣、冬靴、棉鞋。
另外,冬天路面由于冰冻而格外湿滑,孕妇行动不便尤其要注意。如果出门要穿底部防滑的低跟或平跟鞋,在雨雪天的话尽量还是不要出门。