用温和的护肤品
孕间皮肤容易干燥粗糙、易生暗疮,这时,要选择具有单纯滋润效果而不含其它功能的护肤产品。如若担心护肤品的成分不好,不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合,再加上一点点的白醋就OK了。
尤其是在孕后5个月,皮肤会有些干燥、粗糙,准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。专家建议,应选择长期使用的温和护肤品,不要轻易更换。为了避免造成更大的伤害,准妈妈们一旦在皮肤护理上出问题,应及时前往医院就诊。
孕期美丽动人保养有诀招
要多饮水
适当多饮水在任何时候都适用,同时,可以多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。
环境保湿
保持室内一定的温度,最好有空气加湿器,或在室内放一盆水。
注意饮食
尽量避免吃辛辣食品和垃圾零食及方便面,不要喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。
充足的睡眠
怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑,有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错,保证良好的睡眠。