数胎动 即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫 内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。数胎动可以帮助妈妈们了解宝宝是否健康。若1小时胎动次数少于3次，或12小时的胎动次数少于10次，尤其是胎动消失时，是危险信号，应立即就诊。
280天怀孕期准爸爸的出轨指数
规律产检 每月一次产检，听听胎心，测测血压，给宝宝做个全面的B超检查 ，看看其大脑、心肝肾等是否发育正常。
老公出轨指数★★★
天下的男人不一定都好色，但天下的女人都害怕老公出轨。此时，刚刚知道自己当爸爸的新鲜劲儿过去了，老婆越来越凸起的肚子让老公的性欲也减了大半。不过，幸好宝宝此时已经稳定，性生活没有太多禁忌，夫妻可恢复较为正常的性生活，只要不压着肚子就行。
孕晚期(6~9个月) 不小心会早产
适当运动 孕后期虽然身体日益笨重，但适当运动不可少，比如散步，慢慢做健身操，静态的骨盆底肌肉和腹肌的锻炼，可以为分娩做准备，还可让宝宝发育更健全。
按摩腿部 到了怀孕后期，常出现腿抽筋，静脉曲张 等情况。主要是因为腹部变大导致下半身的血液循环变差，以及钙质不足等原因。可做简单下肢按摩缓解。
留意产兆 出血、肚子疼、破水等往往是产前征兆，及时到医院准备待产吧。
小编语录：怀孕期间，性生活并不是完全禁止的，还是可以偶尔为之，但是得考虑到准妈妈和胎儿的情绪，对于准爸爸而言，拥有一份责任心比黄金更珍贵!
