孕妈妈孕期必看:孕妇临产有10忌

编辑:wuyubing | 出处: 新浪网

  7、忌懒

  有些妇女早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰,也不宜长时间地卧床休息。


孕妇临产有10忌

  8、忌饥饿

  产妇分娩时消耗体力很大。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。

  9、忌远行

  一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了,尤其是不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,可能危及母子安全。

  10、忌滥用药物

  分娩是正常的生理活动,一般不需要用药,也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物,更不可随便注射催产剂,以免造成严重后果。

  为了能够更顺利的分娩,除了要避免上述“十忌”,你还要做好以下6个准备。

  孕妈临产前的6大准备

  1、产妇可以跟丈夫一起进行拉梅兹呼吸运动、拉梅兹按摩镇痛及有助于分娩的辅助肌锻炼等,这些运动能帮助产妇顺利分娩。

  2、掌握去医院的路线、时间,准备好交通工具,可以准备备用的方案,以便交通堵塞或交通工具出问题时能及时到达医院。

  3、预产期的前两周要预先安排好工作及生活,并充分注意休息,为分娩做好工作。

  4、孕妈妈怀孕期间可以多看一些生育方面的书籍,多了解孕前、孕期、分娩的知识,多与分娩过的妈妈们交谈及跟医护人员交流等。

  5、配合医生,定期做好产前减产,要与医生多交谈、询问,充分了解自然分娩的概率,对自己要有信心。

  6、了解临产前的现象及何种情况下去医院,发现情况及时询问,切记别延误去医院的时机。必要的可以留下医生的联系电话。

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