误区二：孕妇一定要穿平底鞋吗?
孕妈困惑：大家都说孕妇要穿平底鞋，但我怀孕之后穿平底鞋怎么越穿越难受?
专家解答：孕期挑鞋三个疑惑和误区
小编答疑：
人走路一般是脚跟先着地，怀孕时穿平底鞋并不能维持中弓吸收震荡，反而很容易引起肌肉和韧带疲劳及损伤。现在普遍人认为怀孕要穿平底鞋主要是相对于高跟鞋而言的，加上人们觉得平底鞋不容易摔倒。但从穿着的舒适性来说，后跟高2cm左右的鞋子更加适合孕妇穿。
在实际挑选过程中，妈妈要留意鞋跟的高低之外，还要留意鞋跟的形状。尽量选择宽而平的后跟而不要选择尖细的那种鞋子，尖细的后跟让人在走路的时候摇曳生姿，确实会更好看。但对于怀孕中的妈妈来说，那种后跟容易被路上的小突起给绊倒，或者嵌在细缝中。
误区三：孕妇穿鞋是不是一定要买大几个码数?
孕妈困惑：按照有经验的人意见，挑鞋子时要买大几个码数，但穿上去松垮垮的，好不习惯啊。
小编答疑：
根据怀孕之后身体的变化来说，到了怀孕中后期脚部会因为腹部压力增加而水肿。这时候腿部水肿穿日常鞋子的话当然会觉得不适合，所以有些人会建议妈妈买大几个码数的鞋子就是为了以免出现这种情况。
但是小编认为，孕妈在买鞋子时以能放入一个手指为宜，不必特意买大码数。鞋子过于宽大，不仅走路不舒服，还可能发生多种“意外”，如半路上被自己宽大的鞋子绊倒，或者踩到自己的鞋子等。如果到了孕晚期，鞋子码数真的过小，可以临时再买一双。为了让自己走路更舒适，孕妈没有必要为了省点钱而委屈自己穿着码数过大或者过小的鞋子度过孕期。
