避免感染,维持阴部通风干燥
掌握孕期健康 观察分泌物颜色与气味
妇产科医生提醒,要维持孕期阴部健康,必须从维持良好的生活习惯做起。洗澡勿用过热的水,因阴部散热慢,若是浴后直接穿上衣服,容易造成阴部闷热潮湿;并且使用淋浴,避免盆浴,因水的PH值是7,阴道PH值约4.5,若是水进入阴道便会调高阴道的PH值,易引起霉菌和细菌性感染;此外,也不建议泡温泉,因太热的温度可能致畸胎。清洁时用一般肥皂即可,不要过度清洁,且勿清洗阴道,因阴道中的黏液可保护阴道,医师表示,若是黏液被清洗掉,也可能造成阴道感染,沐浴时只要清洗阴部外部即可。
此外,应选择舒适、棉质吸汗佳的内裤,少穿紧身牛仔裤,分泌物多时,可用护垫,但要勤换护垫,若过久没更换护垫也易滋生细菌。行房时也建议带保险套,因精液是碱性,会中和阴道酸性,破坏阴道环境。