孕37周:妻子分娩 准爸爸做个体贴的参与者

编辑:晓玲 | 出处: 太平洋

  豆妈妈提示:保持冷静,照顾好自己

  在等候的过程中,如果你开始觉得有些晕或者头重脚轻,那么你最好不要努力扮演“硬汉”了。不妨坐下来,或者走出医院呼吸一下新鲜的空气。医生指出:“很多准爸爸们在晕倒前的最后一句话都是‘我很好,没有事。’”如果你不想让医护人员把注意力转移到照顾你上面来,那么你最好照顾好自己,好让他们安心护理你的妻子。


孕37周:妻子分娩 准爸爸做个体贴的参与者

  准爸爸的产后陪伴

  别忘了献殷勤

  在妻子进入产房前,你可以给她买一条漂亮的项链,在她出产房的时候给她一个意外的惊喜,这也是对你们的爱情、还有这个最伟大的时刻的见证。而且这也表明你永远站在她的身旁,无论你在她分娩的过程中如何得表现。

  安排合理的膳食

  产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈咪要吃婴儿和自己两个人的饭哦!食品一定要新鲜、卫生、可口,最重要的是营养丰富、除了医院的饮食外,丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果,如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当为妻子加餐,增加2~3次小点心、汤类、水果等等。

  帮助妻子产后恢复

  正常分娩后6个小时,剖宫产24小时后,产妇即可扶着栏杆轻微活动。 新妈妈初次下床,可能会有些头晕眼花的感觉,丈夫应给予搀扶、照顾。

  此外,丈夫要协助妻子做好以下几件事:每天洗脸、梳头、刷牙;新妈妈排汗量大,丈夫应该协助妻子勤换衣裤;提醒妻子经常变换休息姿势,不要久卧,适当下床活动。

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