胎教法2――情绪胎教
1、尽量多理解关怀妻子
怀孕后体内性激素的改变,使妻子的心理产生变化,经常容易产生委屈等不快情绪,或爱流眼泪。因此,准爸爸要注意控制自己的情绪,切忌让妻子激动,尤其是对某些事意见不一致时。多理解、体贴、包容妻子,随时递上几句贴心话,如“你辛苦了,亲爱的”,让自己成为消除妻子不良情绪的一剂良方。
关于准爸爸参与胎教的5个方法
2、妻子不开心时多加开导
准爸爸的开导可使妻子的不良情绪得到宣泄,还可通过听音乐、欣赏画册,去林荫道、田野散步等,分散妻子的注意力。也可用语言调节妻子的消极情绪,如“你总是愁眉苦脸、闷闷不乐,小宝贝会不愿意早点来见你”;当妻子因假宫缩而腹痛,可调侃地说“这是小宝贝着急见我们呢”。
3、激发妻子的爱子之情
很多妻子在怀孕后,还未摆脱做女孩的任性和娇纵,往往会对胎儿产生忧虑或排斥情绪。准爸爸要陪妻子多看一些能够激发母亲情怀的书刊或影视作品,有时间多与妻子谈论胎儿,如一起关注胎动,猜一猜胎儿的性别,给胎儿多起几个名字,与妻子一起描绘胎儿的样子,以及胎儿出生后会给家庭带来什么快乐等。
4.帮助妻子减轻恐惧情绪
很多孕妇对分娩感到紧张,缓解的最好办法是准爸爸与妻子一起去医院或孕妇班,了解一下分娩过程及可能出现的情况,分娩时怎样配合,在家里怎样进行有关训练等。这对减轻妻子的心理压力大有帮助。另外,积极陪同妻子去做孕晚期检查,特别是临近预产期时准爸爸最好多待在家中,使妻子的心中有所依托。
5、甘做家庭妇男
家务琐事很多、很碎,夫妻间有时难免发生冲突。但在妻子怀孕阶段准爸爸要尽量抢着做家务,尤其是较重的活,以减少夫妻之间的摩擦,使妻子的心理得到满足。