2、孕期喝鲜奶OR奶粉好？
[孕妇奶粉]选购者：孕妇奶粉营养更全面，很多宣传都说喝这个好。
[鲜奶]选购者：奶粉经过加工，营养会流失掉，还是新鲜牛奶营养得多。
选择困难？“好孕”营养补充指南
孕妇奶粉、鲜奶都各有好处，一般建议正常饮食情况下，每日早上一杯鲜奶、晚上一杯孕妇奶粉，如此交替饮用。
鲜奶富含钙质和优质蛋白，但不能给准妈妈提供全面的营养；孕妇奶粉则含有孕妇所需的各种营养素，包括铁、叶酸、DHA等，因此更适合准妈妈饮用。由于孕妇奶粉营养丰富，考虑到正常饮食中的营养摄入量，因此要避免长期大量饮用，以免营养过剩。准妈妈要保持正常的体重增长，因此鲜奶、奶粉交替饮用最佳。
说起孕妇奶粉品牌，相信大家一定会想到安满。安满只是专一生产孕妇奶粉的乳业品牌，在孕妇奶粉行业内的知名度和市场占有率都很高。它是新西兰恒天然集团旗下品牌，于1997年面市；据官方资料显示，安满孕妇奶粉都是选用新西兰奶源的，原产地在台湾，其售后服务和咨询反馈都非常周到。
至于鲜奶的选购，小编认为准妈妈可以定购瓶装鲜奶，每天早上喝一瓶。
3、DHA 买藻油OR鱼油？
这大概是最让准妈妈犯难的一类营养品了。准妈妈都意识到需要补充DHA，在购买的时，就会看到货架上既有鱼油DHA也有藻油DHA，这两种DHA有区别吗？哪一种更适合准妈妈呢？
DHA也就是我们俗称的“脑黄金”，目前市面上DHA产品主要取自于两类原料——鱼类脂肪或藻类，也就分别是鱼油DHA或藻油DHA。实际上，鱼类自身不能合成DHA,鱼类脂肪中的DHA来自于深海微藻。深海微藻是DHA的最终来源。
鱼油提取DHA口感较差，有腥味；而藻油DHA没有腥味。但现在通过纳米技术提取后，实际两者品味不出差别。鱼油含有EPA，EPA的软化血管功能，适合中老年人降低血脂的需求;而藻油不含EPA，EPA会削弱胎儿和婴儿的血管系统，或会导致溶血病。相较而言，藻油DHA更适合孕妈和婴幼儿服用。
纽瑞德选用的正是美国life'sDHA?原装进口的最高安全等级的DHASCO(T)藻油，由资深的研发工程师与全球着名的藻油DHA领域的先驱-美国马泰克生物科学公司的科学家共同开发而成。
T藻油的纯度高达40%，因此胶囊的颗粒很小，方便服用。产品还特别设计了高科技的铝箔标签，既能避免紫外线对瓶内DHA活性的影响，还具有很好地防伪功能。网友对这款产品的评价不错，口感不错，产品服务也很专业。
