眼睛出现酸痛
在孕期，如果过度用眼，出现眼胀痛多一般是由于视疲劳引起的。如果眼胀痛伴随眼红、怕光、视力下降，要及时就医，以排除虹膜睫状体炎。
眼球转动疼痛伴随视力明显下降，要警惕视神经炎。头痛的同时发生眼痛和视觉异常，需要到神经内科就诊。
应对方法：
一般的眼睛胀痛可以通过适当地休息来恢复，用眼时要注意休息，经常看看远处，并注意坐姿，坐在椅子上时肩膀和背部要放松舒展。不过，如果是长期重度眼胀、眼酸，也有可能是其他疾病引起的，应及时就医。
谨防糖尿病眼疾加重
准妈妈如果在怀孕前就患有糖尿病视网膜病变，在孕期可能会逐渐恶化，但是如果只是简单的妊娠期糖尿病，造成视网膜病变的危险性一般会很低。
应对方法：
如果准妈妈身患糖尿病，在孕前应了解怀孕可能会使视网膜病变加剧。孕期就应该严格控制血糖，定期到眼科检查，必要时做一些相关的治疗，避免眼疾进一步加重。
减少高血压眼疾发病
眼睛的视觉现象其实是有视网膜中许多细小的血管传达完成的，怀孕前已有高血压的准妈妈，血管会因为怀孕产生更大的压力，高血压并发症就会随之而来，这些细小的血管如果出现并发症，会造成“视力模糊”的感觉。这是由于全身的小动脉血管收缩，最终影响到视网膜、脉络膜、视神经，严重时还会造成缺血、水肿、出血，甚至出现视网嗅剥离。
应对方法：
患有妊娠高血压综合症的准妈妈应该定期到医院检查产科和眼科，经常对眼底检查确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，以便发现问题并及时处理。
很多得了妊高征的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症等严重情况。及时检查就成为必不可少的措施之一。
保养眼睛早了解
补充维生素：
有效补充维生素是使眼睛减少损害的有利措施。绿色和黄、橙、红色蔬果中蕴含大量的类胡萝卜素。如B-胡萝卜素就是其中一种有效的生物抗氧化剂，能够有效清除身体内部的自由基，提高身体免疫能力，B-胡萝卜素在体内还能转化成维生素A,对维持正常视力大有帮助。
B-胡萝卜素大部分蕴藏在深绿叶蔬菜(如胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜和冬瓜)和黄色的、橘色的水果中。颜色越深的水果或蔬菜，越富含B-胡萝卜素。建议这些蔬菜与含有维生素c的食品一同进食，效果会更加突出。
