建议:
灵活安排产假,
产前比产后更需休息
孕妈咪产前比产后更需休息
然而研究结果显示,10多年来,英国孕晚期坚守工作岗位的女性越来越多。“英国家庭状况调查”中,接受调查的母亲最早生产时间为1991年,工作至生产前一个月的比例为16%。“千禧年研究”参与者生产时间为2000年或2001年,坚守岗位至产前一个月的女性比例升至30%。因此,研究报告作者之一马可·弗兰切斯科尼建议,政府应当考虑鼓励雇主提供更灵活的产假方式,因为女性产前可能比产后更需要休息。
而根据我国的相关规定,目前女职工的产假时长为98天,其中包括15天的预产假。同时,根据《重庆市职工生育保险暂行办法》规定,女职工晚育增加产假30天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假15天;难产增加产假15天。产假原则上是从预产期前两周开始,但大多数情况下,可以根据自身健康状况进行调整。
孕妈咪在孕晚期要注意劳逸结合,少量的工作可以做,但是一定要把握好度。一旦觉得自己稍微有点累的时候,就需要停下手里的工作,让身体喘口气。