2、及时开口
从硬件设施角度而言，1号线列车每节车厢都会设有不同颜色的“爱心座椅”，而且这些椅子上都表明了适用于哪几类的特殊人群使用，其中就包括“孕妇”。
很多准妈妈们，都觉得很难开口要求别人让座给自己。孕妇首先要把自己打扮成孕妇的模样，特别身子还不明显的时候，否则别人不知道你是孕妇。比如可以提前穿孕妇装，同时走路的时候叉腰，或者拿一个手帕和黑色胶袋在手中，随时让人感觉想吐的样子
对于车厢让座的情况，乘客们都是靠自觉，如今的列车上也会循环播放一些引导广播，呼吁乘客自觉让座。如果一些情况比较特殊的乘客，可以在进站时与工作人员联系，站务人员会帮助这些需要的乘客在车上找到座位。
避开高峰期
如果孕妇每次都是固定从某一站上车，可以将自身的情况告诉地铁服务热线，或者是与乘车站进行沟通，协调一种长期的固定帮助模式。
3、避开高峰期
避开高峰时段，路况就会好很多，人也不会那么多。不过，这样的话就要迟到了，扣工资那是一定的了。但是为了宝宝，自己也舒服，丢了芝麻，捡了西瓜，这也是值得的。当然，孕妈咪如果能早点坐车，既可避开拥堵交通，又可不迟到，还能呼吸到新鲜空气，是一举几得的事。
乘坐地铁公交等比较拥挤的交通工具是迫不得已的事，如果有条件搭乘私家车或顺风车，还是请准妈妈们选择最为安全的出行方式为好。
