孕妈妈怀孕初期应该注意什么?

编辑:chenxingru | 出处: 新浪网

  5要点 孕妇驾车须知

  医师认为,怀孕期间应尽量避免驾车,如果一定要驾车出行,那么在怀孕的初期与中期尚可,怀孕后期应避免驾车。以下5点驾车须知,供孕妈妈参考。

  1.  调整最佳驾驶位置

  所谓的最佳驾驶位置如下:

  两手放于方向盘3、9点钟的方向

  背部紧靠在椅背上

  两手自然下垂,无须过度僵硬

  安全带系于腰部下

  腿部自然伸直

  大腿弯处位置稍高于臀部

  2.  保持正常车速

  孕妇驾车应保持正常车速,尽量避免行驶在高速公路上,连续驾车时间应控制在1小时以内,长时间驾车要注意中途停车休息、活动筋骨。

  3.  保持车内空气流通

  孕妇对于气味较敏感,所以孕妈妈驾车时,应保持车内的空气流通,以免造成身体不适。

  4.  切勿新手上路

  孕妈妈尽量不要新手上路,因为怀孕之后,反应力与注意力都会较怀孕之前差,如果又是新手上路,心情会格外紧张,将会更加危险。

  5.  保持通讯畅通

  医生特别叮咛,随身携带手机,并保持充足电量相当重要,这样可以保证孕妈妈在遇到紧急状况时,能够立即寻求帮助。

 

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