准妈要注意生活细节 保证母婴平安健康

编辑:luxinhua

  摒弃十种心理

  不良的心理会对胎儿发育会造成不良的影响,所以如下的心理变化不应该存在。

  烦躁心理:孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡;

  担心心理:孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心;

  忧郁心理:忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱,对胎儿的生长不利;

  淡漠心理:妊娠期间,孕妇可能只关心体内的胎儿而对其他事情漠不关心,这样会影响夫妻感情;

  依赖心理:总希望丈夫能时时陪在身边,过分依赖丈夫或母亲,这样显然不行。孕妇应体谅丈夫的事业和工作,应学会自强自立,学会在心理上进行自我调理和自我平衡;

  暴躁心理:有些妇女怀孕后,爱发脾气,却不知孕妇发怒时,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”,使胎儿直接受害,在怀孕7~10周时,经常发怒,可能造成胎儿腭裂和兔唇

  猜想心理:总想在宝宝是男孩还是女孩,担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家),无形中给孕妇造成心理负担;

  羞怯心理:怕别人看出自己怀孕了,羞于出现在公共场所,这完全是不必要的;

  焦急心理:期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安;

  紧张心理:偏听偏信长辈的话对分娩产生一种恐惧。

分享到: