孕期准妈妈们上班好还是呆在家好?

编辑:luxinhua

  注意细节,上班很充实

  吕慰阳(70后,4岁宝妈)

  吕慰阳生宝宝时已经过了三十岁,算是高龄产妇,本该很娇贵的她,除了注意生活细节外,还坚持上班,在怀孕期间成了“厂花”。

  “怀孕最重要的就是前三个月,如果没有异常情况,正常上班也没事的。注意不要搬重的东西,也不要踮脚尖够什么东西,饮食正常,多吃点水果。我的感觉不能不当心,也不能太当回事。” 

  吕慰阳觉得怀孕后正常上班没问题,“饮食均衡,多吃蔬果和酸奶防止便秘。”吕慰阳比较注意的是尽量避免外出,“最好不要去嘈杂的环境,公共场所人多,容易传播细菌,孕妇还是多到小区的花园里或者公园里晃悠比较安全。” 

  她建议,怀孕上班也不要亏待自己。“我在怀孕的时候买了很多好看的孕妇装,有的准妈妈认为这个阶段很短暂混混就过去,看上去很邋遢。我当时被厂内群众评价为‘最美丽的准妈妈’,穿得漂亮点,自己的心情都好,这对胎儿发育有利 。”

  上班打岔,减少妊娠反应

  李茜(80后,4岁宝妈)

  “肯定是上班好啊!”一被问及这个问题,李茜就毫无疑问地回答,“上班打打岔,妊娠反应好很多。”

  “我是从怀孕初期坚持到最

  后的,每天乘公车去上班,看到有人给我让座就有很幸福的感觉。”李茜介绍,“其实上班接受大家的祝福,得到大家的关心,很开心。特别是最后肚子很大的时候,穿个背带裤,大家都叫我‘超级玛丽’,都喜欢摸摸我的大肚子,心情会很好,在家一个人坐也难受,躺也不舒服。”

  而对她来说,不仅可以自己赚奶粉钱,还能把假期留到产后,多陪陪孩子。“实在想不出呆在家有什么好打发时间的,电视不能长看,电脑不能长上,街不能老逛,美容美发也不能长做,不上班实在无聊得慌。”李茜说。

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