孕期血压高
如果一些女性在怀孕期间发生妊娠期高血压，也就是俗话说的妊高症，这种女性也会孕期变傻，甚至生完孩子还是“傻”的！血压过高会给人体带来损伤，这种“孕傻”是由疾病因素引起的，它不只是会影响到妈妈们的工作表现，还会对妈妈们的健康带来巨大威胁，所以要高度警惕。
How——拯救“婴儿脑”
孕期脑力大拯救
1、多吃健脑食物
从怀孕开始，除了要学会放松心态以外，还要自己照顾好饮食起居。比如，可以在饮食上增加一些益智健脑的食物，在医生的指导下适当吃一些深海鱼油或坚果之类的益智食品，这类食品无论对妈妈改善记忆力还是对宝宝的脑部发育，都有一定的促进作用。同时，多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。
2、提高睡眠质量
努力提高睡眠质量也是缓解情绪的好方法，虽然怀孕时身体的变化会对睡眠有一定的影响，但是在孕期尽量要保证睡眠质量，比如听些轻音乐、温水泡脚等。这样一方面可以保证孕妇有充足的体力，另一方面对于胎儿也非常有益。而且这样对于缓解压力、缓解暂时的记忆力减退也非常有效。
3、适当运动
除非有早产的顾忌，否则应该安排适当的产前运动，运动不但有助于生产，也可提振精神，增加专注力。另外，有时间也可做些猜谜语或填字之类的益智游戏，给大脑做运动。
4、调整生活习惯，保持好心情
减少生活、工作的压力，慢性压力会让大脑位于海马部位的记忆中心受损。做事情应该尽量慢慢来，如果工作压力让你不能负荷，经济状况允许的话，不妨先休息一阵子。
5、善用笔记或个人数字助理
如果还是常常记不住该做的事，不妨把它有条理的记下来，制作任务清单，并且把您的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它们。这样才不会一直担心事情没处理。
6、 固定一些习惯
把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。
