准爸妈在孕期怎样和胎宝宝做游戏

编辑:wuyubing

  爸爸来哼唱

  前面提到胎宝宝喜欢中、低频的声音,所以爸爸妈妈哼唱的音乐,胎宝宝也会更喜欢、更容易接受哦!如今不少年轻爸爸都是“K歌之王”,不妨让未出生的宝宝一听为快。当然,准爸爸中也不乏唱歌不着调的,如果连孕妈咪都受不了你的五音不全,那还是放弃吧,免得妈咪和宝宝联合抗议了。

  Happy time 3:抚摸游戏

  抚摸

  怀孕20~36周左右,如果孕妈咪说感觉到胎动了,准爸爸就可以帮助孕妈咪采取仰卧的姿势,并且让她先完全放松,然后用双手从上到下、从左到右,反复轻柔的抚摸腹部。胎宝宝在子宫里也会随着准爸爸的按摩轻轻地蠕动,于是“胎宝宝体操”就在准爸爸的指挥下,开始啦!

  轻拍宝宝

  怀孕到了12周左右,胎宝宝几乎全身都能对触觉产生反应了,准爸爸可以轻轻拍打妈咪的肚子,通常宝宝的背部和肢体就能感受到并且做出蠕动回应。这对胎宝宝的神经发育、肌肉体系和运动能力的发育都有帮助哦!有时候,爸爸妈妈也可以用一根手指点某一个地方,看看胎宝宝又会有怎样的反应,这样的互动妙趣横生。

  Tips:拍或点的动作一定要轻柔,有时候爸爸妈妈甚至可以捏到小脚、小手的形状,但是别激动地把宝宝给捏疼了。

  踢肚游戏

  发现胎宝宝在踢妈咪的肚子?准爸爸不要愣着啦,在宝宝刚踢过的地方轻拍一下,看看Ta会给予怎样的回应。如果在你轻拍处,又是一脚,那不妨找个新的位置轻拍一下,看看宝宝能不能迅速反应并且找准位置。说不定,未来的足球先生就在你的胎教过程中培养出来咯!

  Tips:如果宝宝出现躁动、乱动,让孕妈咪难受了的话,准爸爸可就不能再和宝宝进行这个游戏了。

  Happy time 4:光照游戏


  怀孕36周左右,胎宝宝的视觉基本能对光照刺激产生反应了。这时,准爸妈可以在每天固定的时间里,用手电筒一亮一灭的方式照射胎宝宝的头部,每次持续2分钟左右。待宝宝出生后,说不定家长们会发现,在自己的训练下,宝宝的动作行为、视觉功能还有对昼夜的区分都表现得很强哦!

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