他说，“为了太太和宝宝好，只好自己寻找解决方法。这段时间，感觉好像回到了和同学挤在宿舍看‘毛片’的青春期，动机也挺类似的，都是为了解决‘内需’。”他严肃地说道，可谁都看得出他在掩饰自己的尴尬。
妻子怀孕，准爸爸怎么办？
3、让内心的欲望升华
费太太是位大学教师，在她准备怀孕的时候，便鼓励从事法律工作的丈夫参加司法考试，以后可以兼职做律师。于是她的丈夫提前一年购买各种学习资料开始了准备工作。在费太太怀孕的整个阶段，丈夫一直忙于学习和考试，并把为宝宝多赚点奶粉钱作为自己的学习动力。当性欲升华到学习中时，往往会获得意想不到的成功。于是他们的宝贝女儿呱呱坠地的时候，费太太很欣慰地看到了丈夫顺利通过司法考试的成绩单。
4、自我催眠不背叛
Rockman：“我与正常男人无异，喜欢女人性感迷人的模样，身边有尤物经过时目光会随之而去，看到三点式美女会心跳不已……”说完了“开场白”，他轻咳了一下，开始进入正题，“在这段非常时期内，之所以能够把持得住，是因为我很善于说服自己。”这令我联想到阿布那份严于律己的职业，某律师事务所的首席大状。
“比起生理，我更看重心理上的需求。我是一个非常理性的男人，除非要我亲手结束一段婚姻，否则我不会背叛我最爱的人……”那么，能稍微详细说说你是怎么做到的吗？我小心翼翼地打断他的“自我表决”。“时时刻刻都会提醒自己是个快要做父亲的人。”他眼睛里有某种幸福在闪耀。
“每次当我内心澎湃时都会走到婴儿房去独自待会儿，感受一下那里粉粉嫩嫩的气氛，摸摸拳头大的小鞋子，这样我的心便会平静下来。我也经常陪老婆去逛逛商店，买点婴儿玩具什么的，看着她的肚子一天天大起来，我高兴都来不及，也没那闲工夫去踌躇自己的需要了。”“自我催眠，想点别的事情，尽量分散注意力。其实老婆在怀孕后几个月已经暗示我可以同房了，可我还是不敢轻举妄动，很怕会因小失大。”
5、避开一些促性食物
自古以来还流传着食物能刺激性欲的说法。现代医学证明，其中一些食物的确有作用：如芦笋、红辣椒、牡蛎、巧克力、银杏和一些动物器官等，这些食品被冠以“催情药”的美誉。如果你是位希望降低性欲的男子，最好避开食用这些食物。当然，日常心理的调节也必不可少。
