各位姐妹，现在我孕33+2，钙片也在补，但是晚上小腿抽筋，真的是太痛了，而且抽一次要两三天才不痛了，你们有这样的状况吗？该怎么缓解呢？

提问时间: 2024-03-18 08:06 问题状态: 待解决

共有30个答案回复列表

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宇宝麻麻

宝宝年龄：宝宝4岁半

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宇宝麻麻

宝宝4岁半

还会出现这种情况，就要注意是不是钙没有吸收，饮食方面要多吃一些含钙量比较高的东西。

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还会出现这种情况，就要注意是不是钙没有吸收，饮食方面要多吃一些含钙量比较高的东西。
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suexy2014

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suexy2014

孕妈妈除了要适当的补钙之外，还需要晒太阳来促进钙质吸收，另外还需要注意腿部的保暖以及多按摩腿部。

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孕妈妈除了要适当的补钙之外，还需要晒太阳来促进钙质吸收，另外还需要注意腿部的保暖以及多按摩腿部。
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yiall宝贝

宝宝年龄：宝宝5岁半

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yiall宝贝

宝宝5岁半

出现抽筋有些可能是因为缺钙的关系的，要记得合理的安排补充一些钙的。

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出现抽筋有些可能是因为缺钙的关系的，要记得合理的安排补充一些钙的。
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小兔子乖乖111

宝宝年龄：宝宝4岁半

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小兔子乖乖111

宝宝4岁半

除了吃钙片之外的，这个含钙量高的食物呢，也要多吃一点，再增加一下营养的

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除了吃钙片之外的，这个含钙量高的食物呢，也要多吃一点，再增加一下营养的
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我叫小琪儿

宝宝年龄：宝宝8个月

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我叫小琪儿

宝宝8个月

晚上会有抽筋可能是你自己没有补的钙片吧，一般不对钙片的话就不会抽筋了

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晚上会有抽筋可能是你自己没有补的钙片吧，一般不对钙片的话就不会抽筋了
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大头妈妈忘忧草

宝宝年龄：孕8个月

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大头妈妈忘忧草

孕8个月

我现在吃三片钙片，就不抽筋了，孕晚期医生要求加一片，中期我吃两片，偶尔抽筋，现吃三片就不抽筋

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我现在吃三片钙片，就不抽筋了，孕晚期医生要求加一片，中期我吃两片，偶尔抽筋，现吃三片就不抽筋
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旺仔妈妈66

宝宝年龄：孕9个月

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旺仔妈妈66

孕9个月

我孕期屁股疼然后呢娃娃入盆了孕期一直听医生的补钙补钙

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我孕期屁股疼然后呢娃娃入盆了孕期一直听医生的补钙补钙
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妈妈网_10j7u7

宝宝年龄：孕8个月

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妈妈网_10j7u7

孕8个月

如果感觉要抽筋了，马上站起来踩在地上，就不会抽了

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如果感觉要抽筋了，马上站起来踩在地上，就不会抽了
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吴暲暲

宝宝年龄：孕9个月

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吴暲暲

孕9个月

我4个月时腿抽筋，脚趾头抽筋，就开始补钙了吃的钙尔奇，吃到8个月，停了，现在没抽过筋

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我4个月时腿抽筋，脚趾头抽筋，就开始补钙了吃的钙尔奇，吃到8个月，停了，现在没抽过筋
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小红嘛

宝宝年龄：宝宝1个月

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小红嘛

宝宝1个月

多晒太阳

来自网页 04-28 22:52 0

多晒太阳
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妈妈网_xco0nz

宝宝年龄：孕9个月

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妈妈网_xco0nz

孕9个月

补钙了但是还得看你本身吸收了多少，可以多晒太阳或者吃维生素D促进钙的吸收，另外注意腿部保暖

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补钙了但是还得看你本身吸收了多少，可以多晒太阳或者吃维生素D促进钙的吸收，另外注意腿部保暖
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龙包妈妈

宝宝年龄：孕10个月

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龙包妈妈

孕10个月

我也是腿抽筋

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我也是腿抽筋
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懒得动弹怎么办

宝宝年龄：宝宝1个月

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懒得动弹怎么办

宝宝1个月

加量，从一片加到两片

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加量，从一片加到两片
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妈妈网_7ijo4z

宝宝年龄：孕9个月

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妈妈网_7ijo4z

孕9个月

我是大腿根部疼，不知道是情况

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我是大腿根部疼，不知道是情况
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L杭杭妈

宝宝年龄：孕10个月

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L杭杭妈

孕10个月

一样，医生叫我钙片吃多一倍，原来吃两粒，现在吃四粒(早晚各2粒)

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一样，医生叫我钙片吃多一倍，原来吃两粒，现在吃四粒(早晚各2粒)
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hey小葡萄妈咪

宝宝年龄：宝宝1个月

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宝宝1个月

我到孕晚期，也偶尔抽筋

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我到孕晚期，也偶尔抽筋
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妈妈网_d1dzon

宝宝年龄：孕9个月

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妈妈网_d1dzon

孕9个月

姐妹有没有补充维生素D3呢？

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姐妹有没有补充维生素D3呢？
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肥O坨坨

宝宝年龄：宝宝1个月

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肥O坨坨

宝宝1个月

姐妹我也一样的抽一次要痛两三天

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妈妈网_ovkhs

宝宝年龄：宝宝1个月

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宝宝1个月

抽筋立马让你老公给你揉开就好了

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抽筋立马让你老公给你揉开就好了
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妈妈网_jfxz51

宝宝年龄：宝宝1个月

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妈妈网_jfxz51

宝宝1个月

我每次抽的时候就站起来会马上缓解

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我每次抽的时候就站起来会马上缓解
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