没怀孕的时候,我的空腹血糖就5.1 怀孕了,我控制了一个月 面食饮料糖我都没碰 第1次空腹血糖5.4 今天复查空腹血糖5.94现在已经30周了 小姐妹们传授一下控糖经验
提问时间: 2024-03-05 15:40 问题状态: 待解决
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我控糖的时候,不能吃稀饭,不吃面条,不吃馒头,就连水果都没有碰,吃杂粮米饭一天三顿,吃豆腐蔬菜汤不放油,加餐吃脱脂酸奶,或者脱脂牛奶,吃苏打饼干和圣女果五六个,坚持了两个星期,血糖控制下来了,我也瘦了3斤,但是胎儿大小还是正常的,这段期间一定要注意保暖别着凉了
来自 网页 03-10 12:46 0
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