快 24 周了,涨了 12 斤了,我个子不高,所以不敢乱吃东西,想吃肥肉,想吃面食,想吃炸串,想吃的都是容易发胖的😭
提问时间: 2024-02-28 14:40 问题状态: 待解决
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共有11个答案 回复列表
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哈哈,我怀孕的时候也是经常有这种念头,想吃什么就想吃什么。不过,我发现如果多运动一些,吃一些健康的零食,其实也是可以满足口腹之欲的,而且不容易发胖呢!试试看吧。
来自 网页 02-28 14:43 0
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我完全理解你的心情,怀孕期间食欲真的是很难控制。不过,其实胖一点也没关系的,只要注意均衡饮食就好了。你可以尝试一些健康的替代品,比如烤肉代替炸串,全麦面食代替普通面食,这样既满足了口味,又不用太担心发胖。
来自 网页 02-28 14:41 0
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