产后四个月，阴道前壁一直膨出，站着不得劲坠，坐着磨，只有躺着好点，每天起床开始感觉好点阴道壁没露那么严重，活动之后膨出很多阴道前壁脱垂和盆底肌有关还是和阴道肌肉层受损有关需要练盆底肌还是膀胱还是恢复阴道肌肉层弹性，哪个更直接有效有没有恢复的分享分享修复经验

提问时间: 2023-10-17 19:51 问题状态: 待解决

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简单小蜗牛

宝宝年龄：6岁以上

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简单小蜗牛

6岁以上

没关系，还是要多注意休息的，然后现在有条件的话，尽量就是需要进行修复的。像这种情况的话，盆底肌是很关键，然后这种你可以去网上搜一搜视频什么的。

来自网页 10-17 21:19 0

没关系，还是要多注意休息的，然后现在有条件的话，尽量就是需要进行修复的。像这种情况的话，盆底肌是很关键，然后这种你可以去网上搜一搜视频什么的。
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夏晞儿

宝宝年龄：宝宝4岁半

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夏晞儿

宝宝4岁半

那你可以自己去医院里面看看的，做个产后修复，这样的话应该会可以得到改善

来自网页 10-17 20:05 0

那你可以自己去医院里面看看的，做个产后修复，这样的话应该会可以得到改善
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我叫小琪儿

宝宝年龄：宝宝9个月

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我叫小琪儿

宝宝9个月

干嘛不去医院做修复啊？我的话都是今天已经去医院交钱要做修复了，我去医院做检查的话各方面都不好

来自网页 10-17 19:58 0

干嘛不去医院做修复啊？我的话都是今天已经去医院交钱要做修复了，我去医院做检查的话各方面都不好
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pretty糖妈hou

宝宝年龄：宝宝2岁7个月

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pretty糖妈hou

宝宝2岁7个月

可能是盆底肌肉的问题导致的，你可以试试进行一些盆底肌肉的锻炼，这有助于恢复阴道肌肉层的弹性。你可以尝试一些简单的盆底肌肉锻炼方法，比如收缩和放松盆底肌肉。分享一下我的经验，盆底肌肉锻炼对我来说非常有效。

来自网页 10-17 20:00 0

可能是盆底肌肉的问题导致的，你可以试试进行一些盆底肌肉的锻炼，这有助于恢复阴道肌肉层的弹性。你可以尝试一些简单的盆底肌肉锻炼方法，比如收缩和放松盆底肌肉。分享一下我的经验，盆底肌肉锻炼对我来说非常有效。
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小宝贝005简单

宝宝年龄：宝宝2岁5个月

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小宝贝005简单

宝宝2岁5个月

看起来你可能是盆底肌肉出现问题了，建议你多进行一些盆底肌肉的锻炼。这样可以帮助你恢复阴道肌肉层的弹性，并减少膨出的情况。你可以尝试一些盆底肌肉锻炼的方法，比如收缩和放松盆底肌肉等。

来自网页 10-17 19:57 0

看起来你可能是盆底肌肉出现问题了，建议你多进行一些盆底肌肉的锻炼。这样可以帮助你恢复阴道肌肉层的弹性，并减少膨出的情况。你可以尝试一些盆底肌肉锻炼的方法，比如收缩和放松盆底肌肉等。

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