姐妹们?问问大家控糖期间水果能吃什么啊?在网上看有说西瓜和葡萄能吃有说不能吃的,我不知道能不能吃了。大家都吃什么水果呢?
提问时间: 2023-03-18 09:06 问题状态: 待解决
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共有9个答案 回复列表
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建议咨询专业的医生或营养师确定合适的控糖饮食和水果选择。一般来说,水果中低糖水果,如草莓、柠檬、蓝莓、覆盆子、木瓜等比较适合控糖期间的食用。高糖水果可以适量食用,但要控制份量和时间,不宜过量。
来自 网页 03-18 09:06 0
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