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应控制热量摄入,在现有的基础上减少碳水化合物和油脂摄入,形成健康的饮食习惯,保证蛋白质、维生素,以及各种微量营养素的摄入,同时减少碳水化合物的摄入,如碳酸饮料或薯片等油炸食物,多吃粗粮以及薯类食物
来自 网页 01-30 20:14 0
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