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尽量做到早餐吃好,午餐、晚餐吃7分饱,这是我嫂子的至 理名言,她是生过孩子后,肚 子大了一圈,她每次吃饭前会喝一杯白开水,每天还会坚持在肚子上涂”塑魅婷“,涂过后,再按差不多10分钟,坚持了差不多两 个多月吧,她的就减掉了,减下啦21j,挺不赖的,你多做做仰 卧起坐,问的是他们的 微:smtsso,你可以去问问,希望能够帮到你
来自 网页 07-15 15:03 0
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