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孕早期的时候你应该补充叶酸片。你可以多吃一些蔬菜蔬菜里面含叶酸,要高一些。平时饮食的话要注意,不要吃太辛辣油腻就可以。尽量多休息不宜干重活。前3个月是比较重要的。
来自 网页 06-29 13:08 0
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